NIKO (15).jpg

DORADZTWO ŻYWIENIOWE: PIERWSZA WIZYTA

Wywiad medyczno-żywieniowy z analizą składu ciała, analizą dzienniczka żywieniowego, interpretacją wyników badań i ustaleniem planu żywieniowego oraz zaleceń zdrowotnych.

Koszt: 380 PLN

niko.png

JADŁOSPIS 10-DNIOWY

Indywidualny jadłospis na 10 dni

 

Koszt: 280 PLN

PAKIET MIESIĘCZNY

 

Pierwsza wizyta (60min)

Zalecenia żywieniowe

10-dniowy jadłospis

Wizyta kontrolna 2x30min

Koszt: 540 PLN

KONSULTACJA PSYCHODIETETYCZNA

Konsultacja żywieniowo-psychologiczna (60 min).​ Pogłębiona rozmowa i ćwiczenia z lustrem, koncentrująca się na przyczynach powstania zaburzeń odżywiania i wsparcie w ich regulacji.

Koszt: 180 PLN

WSKAZANIA:

niespecyficzne zaburzenia odżywiania: jedzenie kompulsywne, napadowe objadanie się, anarchia żywieniowa, utrata kontroli nad żywieniem o podłożu psychologicznym, zaburzenia obrazu własnego ciała.

PLAN ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH

-8-mio tygodniowy plan zmiany nawyków żywieniowych krok po kroku

-lista kontrolna

-tabela pomiarów

Koszt: 380pln

WIZYTA KONTROLNA

Weryfikacja zaleceń żywieniowych

Analiza składu ciała

30 minut

 

Koszt: 90 PLN

NIKO (3).jpg