
Projekt Cisza
21-23 maja 2021
ODCIĄĆ SIĘ OD NATŁOKU INFORMACJI, WYŁĄCZYĆ GŁOWĘ
I WSŁUCHAĆ SIĘ WE WŁASNE CIAŁO
W świecie przepełnionym negatywnymi informacjami, natłokiem wydarzeń i gonitwą myśli, chcemy dać Ci przestrzeń do tego, aby zajrzeć w głąb siebie, zatrzymać się i... odetchnąć.
WEEKEND W KOBIECYM GRONIE
.png)
Dwór Dawidy - niesamowicie spokojne i kameralne miejsce, gdzie pomimo klimatycznej, odnowionej przestrzeni, poczujesz ducha przeszłości dzięki skrzypiącym podłogom i zapachowi starego drewna.
Miejsce gdzie czas zatrzymuje się w miejscu i takie, które nastraja do szczerych i głębokich rozmów o życiu, podczas wyśmienitych kolacji okraszonych dobrym winem, we wspólnym salonie, przy rozpalonym kominku.
Miejsce otoczone zielenią, które specjalnie wynajęłyśmy w całości, abyś wraz z 16 innymi kobietami, mogła całkowicie wylogować się z codzienności i zajrzeć do wnętrza siebie, celebrując każdą chwilę.
"UWOLNIJ SWÓJ UMYSŁ,
A BĘDZIESZ WOLNA W SWOIM TAŃCU"
.jpg)
Co dla Ciebie przygotowałyśmy?
Abyś całkowicie mogła odciąć się od codzienności, przygotowałyśmy dla Ciebie kilka godzin warsztatów, które pomogą Ci zajrzeć w głąb siebie, popracować nad świadomością swojego ciała, nauczą Cię jak rozpoznawać swoje potrzeby (takie jak głód, pragnienie, potrzeba regeneracji, potrzeba wyrażenia emocji i inne).
W trakcie wyjazdu zetkniesz się z takimi zajęciami, jak warsztat samoakceptacji, joga, taniec, praca nad świadomością ciała i ruchu, praca z oddechem, praca z emocjami. Oczywiście wszystko to dla osób na każdym poziomie zaawansowania! Nie musisz się zastanawiać, czy sobie poradzisz, ponieważ wszystkie zajęcia opierają się na naturalnym ruchu ciała, w którym nie ma żadnych wytycznych i ograniczeń.
PROGRAM WYJAZDU
PIĄTEK
ZAKWATEROWANIE
od 15:00
POZNAJ SIEBIE
17:00
POWITALNA KOLACJA
19:00
SOBOTA
OBUDZIĆ ODDECH
8:00
ŚNIADANIE
9:00
UWIERZ W SIEBIE
I WYCISZ SWÓJ WEWNĘTRZNY GŁOS
10:30
LUNCH
NIEDZIELA
STRETCHING
8:00
ŚNIADANIE
9:00
WYKWATEROWANIE
do 11:00
UWOLNIJ UMYSŁ
I CIAŁO
10:30
13:00
ANATOMIA ŚWIADOMOŚCI
14:30
JOGA/DANCE/FLOW
16:00
KOLACJA
19:00
Cena obejmuje:
-
2 noclegi
-
pełne wyżywienie WEGETARIAŃSKIE: 2 śniadania, 1 obiad, 2 kolacje
-
warsztaty ze specjalistami
-
opiekę specjalistów
Dojazd we własnym zakresie!
.png)
PROWADZĄCE
Anna Haracz
Zawodowa tancerka, choreograf, twórczyni autorskiego programu choreoterapii (taniec, praca z głosem, joga), dyplomowany nauczyciel jogi
Nikola Kołodziej
Psycholog, trener personalny, żywieniowiec, była tancerka, autorka projektu Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy
Olga Madej
Psycholog, trener personalny w projekcie Każda Zmiana Zaczyna się od Głowy
CENY I REZERWACJA
FIRST MINUTE
Rezerwacja do
28 lutego 2021
STANDARD
Rezerwacja do
10 kwietnia 2021
LAST MINUTE
Rezerwacja po
10 kwietnia 2021
ZAREZERWUJ TERAZ
Rezerwacja wymaga wypełnienia formularza oraz wpłaty zaliczki w wysokości 50% w 3 dni od terminu rezerwacji na podany mailowo nr konta.